Лечение простуды без антибиотиков

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Лайфхакер нашёл лучшие лекарства от простуды и выяснил, стоит ли пытать себя горчичниками и полосканием с йодом и покупать противовирусные препараты.

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какой антибиотик простуде детей

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Источник: http://lifehacker.ru/2017/12/04/kak-lechit-prostudu/

Лечение простуды без антибиотиков

Зимние холода — настоящее раздолье для простудных заболеваний. Что делать, если каждый год каникулы и новогодние праздники для ваших домочадцев омрачаются высокой температурой, заложенным носом и изнуряющим кашлем? Рассказывает главный врач клиники «Наран» на Таганской Манджиева Инна Джимбеевна:

Применяется при таких простудных заболеваниях как бронхит, ОРВИ, ОРЗ, пневмония. Имеет противомикробное, противовирусное, иммуностимулирующее, жаропонижающие, отхаркивающие, общеукрепляющие действие.

Показания к применению: заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, а также системы кровообращения. Обладает противомикробным, противовирусным, иммуностимулирующим, жаропонижающим, отхаркивающим и общеукрепляющим действием.

«Хамарэ» — отличное средство против насморка. Обладает противовоспалительным, антимикробным, иммуностимулирующим, антисептическим и болеутоляющим действием, разжижает слизистые массы, ускоряет отделение слизи. Применяется при хроническом вазомоторном рините, аденоидах носа, гайморите, полипах носа, ларингите, тонзиллите (а также применяется при головных болях). Необычная эффективность порошка в борьбе с простудными заболеваниями делает его особенно актуальным в период зимних эпидемий!

Домашние рецепты от простуды:

Если в семье кто-то заболел, поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным или давленым чесноком. И еще один простой, но эффективный рецепт: положите мелко нарезанный чеснок в предварительно ошпаренный заварочный чайник без воды и подышите 5–10 минут парами через «носик».

В домашних условиях рекомендуется профилактическое промывание полости носа с морской солью (по 1 — 1/2 ч. ложки на 1 стакан кипяченой воды); настоем зеленого чая или мумие (1 грамм развести на 0,5 литра кипяченой воды). А также полоскание горла раствором морской соли, настоем календулы и других трав.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Антибиотики при простуде груди некормящяя

Необходимо прекратить употребление в пищу молока и молочных продуктов. Молоко — продукт, дающий организму наибольшее количество слизи. Горячий ламский суп, имбирный напиток, добавление в пищу согревающих приправ и специй помогут эффективно бороться с болезнью. Вы почувствуете, как тело буквально наливается теплом и энергией.

А вот с цитрусовыми и другими фруктами стоит повременить. Они «холодные» по своей природе, а высокое содержание витамина «С» способствует возбуждению нервной системы и значительно тормозит процесс выздоровления.

Очень важно уметь снимать стрессы. Посидите очень тихо в удобной для вас позе минут десять и правильно дышите. Глубокий вдох — подольше задержите воздух и спокойный выдох. В эти десять минут постарайтесь ни о чем не думать, вы как бы входите в своеобразную медитацию — пусть отдохнет ваше тело, душа и мысли.

Врач клиники «Наран» Лхагвадорж Буртэ-Ужин

Если в течение 5–7 дней от самостоятельного лечения нет улучшения, и процесс грозит перейти в хронический, рекомендуем обратиться к врачу тибетской медицины. Стоит все же на время забыть об антибиотиках и попробовать более щадящие методы. Вам помогут составить правильный распорядок дня. Массаж биологически активных точек, прогревание целебными камнями и прижигание полынными сигарами, прием растительных антибактериальных средств позволят быстро преодолеть болезнь, укрепить иммунитет, и в будущем стойко переносить такие внешние факторы, как холод, сырость, и стрессы.

Подробную информацию о методах диагностики и лечения в клинике «Наран» вы можете узнать по телефону: +7 (800) 555-4200.

Источник: http://naran.ru/useful/how-to-treat-a-cold-without-antibiotics-/

Лечим простуду без антибиотиков

Легкая простуда при нашем климате — весьма распространенное явление. Но не стоит сразу прибегать к разным таблеткам и микстурам. Ведь вылечивали же наши предки ни одно тысячелетие простуду без антибиотиков. Чем мы хуже их?

  • Содержание:
  • 1 О простудных заболеваниях
  • 2 Лечение при первых признаках простуды
  • 3 Лечение насморка
  • 4 Лечение кашля
  • 5 Лечим больное горло
  • 6 Профилактика простудных заболеваний
  • 7 Нетрадиционные методы лечения, когда они полезны?
  • 8 Ozon.ru в помощь
  • Содержание:
  • 1 О простудных заболеваниях
  • 2 Лечение при первых признаках простуды
  • 3 Лечение насморка
  • 4 Лечение кашля
  • 5 Лечим больное горло
  • 6 Профилактика простудных заболеваний
  • 7 Нетрадиционные методы лечения, когда они полезны?
  • 8 Ozon.ru в помощь

— если из носа течет, но самочувствие вполне сносное и температура не выше 37° C — вы подхватили риновирусную инфекцию, то есть у вас обычный насморк;

— если голос сел или осип и постоянно беспокоит «лающий кашель» — значит вы заболели ларингитом — воспалением гортани. А «подарил» его вам вирус парагриппа;

— если после первых общих признаков недомогания вам стало трудно дышать, появился сперва сухой, мучительный, а затем с мокротой кашель и температура никак не желает снижаться — значит, у вас бронхит, который «вырос», возможно, из гриппа;

— если на 2—3-й день к ознобу, кашлю и насморку прибавилось чувство рези в одном, а то и во втором глазу, миндалины и горло покрылись сероватыми или белыми пленочками, а лимфоузлы увеличились, знайте: вы стали жертвой аденовирусной инфекции, или, попросту говоря, ангины. Источник.

  • Компас о простуде

Все о простуде и ее лечении

  • Лечение простуды и меры профилактики

    Вся информация о недомоганиях: кашель, насморк, простуда, лечение кашля, лечение насморка, простуда лечение

  • Диагностика гриппа и ОРВИ

    • 19 народных рецептов лечения от простуды

    Возьмите 1 чайную ложку измельченного корня имбиря и залейте 1 стаканом кипятка. Добавьте 1-2 столовые ложки меда и дольку лимона.

    • 100 советов и народных средств лечения прост�.

    Тибетские врачи вообще не используют для лечения простуды таблетки или инъекции. Их главное оружие в борьбе с простудой — травы, иглоукалывание золотыми и серебряными иглами, глубокий точечный массаж.

  • Водка с чаем изгоняет простуду

    Еще одно известное средство против насморка — хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится.

    Бабушкины рецепты от насморка

    • Симптомы кашля. Каким бывает кашель?

    Рекомендации врачей

  • Лечение кашля народными средствами

    • Когда болит горло

    Рекомендации врача-фитотерапевта

  • Как лечить хроническую ангину народными ср�.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Антибиотики при гриппе и простуде для детей

    — Старайтесь избегать мест, где много пыли — в ней оседает больше всего вирусов.

    — Носите с собой платок, смоченный ароматическим маслом лаванды, полыни или пихты, и периодически прикладывайте его к носу, особенно если кто-то рядом чихает или кашляет. Вещества, содержащиеся в этих маслах, убивают микробов.

    — Во время поездки в транспорте держите во рту кусочек корня аира, гвоздику, просто корочку апельсина или лимона — это также поможет уничтожить вирусные частицы, «залетевшие» в носоглотку.

    — Старайтесь не прикасаться к носу, губам, глазам во время поездки в транспорте. Придя домой, сразу же тщательно вымойте руки с мылом, прополощите рот настойкой календулы, прополиса или хлорофиллипта. Микробы, вызывающие простуду, часто попадают на слизистую носа, глаз или рта с рук, до того прикасавшихся к поручням, ручкам, дверям, на которые попали мельчайшие капли слюны или мокроты больного человека.

    — На работе старайтесь подолгу не разговаривать с простуженными людьми (среди наших соотечественников есть категория «работяг», которые, демонстрируя свое трудолюбие, приходят на работу совершенно больными и заражают всех остальных). Не бойтесь обидеть человека и не рискуйте своим здоровьем, лучше дружелюбно или в шутливой форме объясните ему, что лучше бы он или она лечились дома.

    — Вечером съедайте дольку чеснока или салат со свежим луком. Это поможет вам усилить иммунитет и расправиться с микробами, которые все же проникли в ваш организм. Источник.

    Достаточное количество питательных веществ, минералов и витаминов повышает энергию и поддерживает иммунную систему в хорошей форме. Если вы неправильно питаетесь, организм переполняется токсинами, которые делают вашу иммунную систему слабой. Этого и ждут болезнетворные микробы. Когда ваше тело борется с холодом или перепадами атмосферного давления, оно расходует намного больше энергии. Ешьте более здоровую пищу, носите с собой витамины (тогда вы не забудете их принять) — этим вы даете организму дополнительную энергию, в которой он нуждается.

    Сон, опять же, работает на иммунную систему. Недосып ее подрывает — организм не успевает пополнять запасы энергии. Вялость и апатичность — первый признак расшатанной имунной системы. Не жертвуйте собственным отдыхом — все дела могут подождать.

    Коварная простуда. Остановите болезнь!

    Как уберечься от гриппа и простуды

    По мысли автора, чтобы уберечься от простудных заболеваний, совсем не обязательно стараться избежать заражения, необходимо лишь изменить взгляд на инфекционные заболевания и иммунитет. Соблюдение приведенных в книге несложных правил и норм здорового образа жизни избавит вас от гриппа и простуды навсегда.

    Кроме того, в книге содержатся рекомендации, какие меры следует принимать, если вы же все-таки заболели.

    Как быстро и эффективно победить простуду

    Автор этой книги предлагает сотни одобренных врачами способов лечения, основанных на использовании натуральных и недорогих ингредиентов.

    В частности, приводятся рецепты: тонизирующих травяных напитков, которые могут ликвидировать даже самую сильную простуду за 24-48 часов; чаев из китайских трав, которые укрепляют иммунную систему; средств из дикорастущих растений, которые могут остановить самую опасную простуду; использования обычных специй, которые эффективно снимают боль в горле за считанные минуты.

    Лечим простуду. Грипп, ОРЗ, бронхит, пневмония, ангина

    Известный, полюбившийся многим врач с многолетней практикой и писатель Сергей Зайцев рассказ�. С простудой справиться несложно, нужно только знать, как это сделать.

    Известный, полюбившийся многим врач с многолетней практикой и писатель Сергей Зайцев рассказывает о причинах простудных заболеваний, механизмах их развития, клинических проявлениях, лечении и профилактике.

    В книге приведены советы опытных врачей и народных целителей. Некоторые рекомендации можно назвать оригинальными: они стали известны автору из первых уст, непосредственно от народных врачевателей — современных знахарей, и читатель не встретит этих рекомендаций ни в одном подобном издании.

    Лечение простуды, кашля, насморка

    Также описаны наиболее популярные профилактические методы — фитотерапия, баня, массаж, водные процедуры, укрепляющие иммунитет.

    100 способов как вылечиться от простуды и гриппа. Домашние средства и лекарства из аптеки

    Грипп и простуда в нокауте!

    Лечение гриппа и простуды домашними средствами

    В предлагаемом ва. Грипп и простуда — весьма частые заболевания. Нет, наверное, человека, который не болел бы ими хотя бы раз в год, а большинство из нас хворает и чаще.

    В предлагаемом вашему вниманию издании приведено множество простых, не имеющих побочных действий домашних способов лечения простуды и гриппа, которые помогут вам быстро встать на ноги, избавят от возможных осложнений, а также помогут вообще избежать этих болезней. Автор приводит около 300 травяных сборов, которые могут использоваться для лечения гриппа и простуды и дают очень хороший эффект.

    Источник: http://moikompas.ru/compas/prostuda_lechenie

  • Ссылка на основную публикацию