Восстановление организма после антибиотиков

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

VseVocrug.ru

Готовим вкусно | Полезные советы | Заботимся о здоровье

Восстановление организма после антибиотиков

Восстановление организма после антибиотиков

Как часто мы лечимся антибиотиками? Минимум – раз в год. Увы, современный человек без них – никуда. Антибиотики спасают нас от многих заболеваний, однако за спасение мы расплачиваемся проблемами с кишечником – дисбактериозом. Кишечник – это основное и самое главное жилище иммунитета. В нем сосредоточено около 70% иммунных клеток. Получается, что прием антибиотиков ослабляет нашу иммунную систему.

Антибиотики не могут отличить вредные микроорганизмы от полезных – они уничтожают все бактерии, которые встречаются на их пути. Поэтому после приема лекарств организм сильно ослаблен, он лишен естественного защитного барьера, которым в первую очередь является естественная кислая среда (например, в желудке или во влагалище). Именно кислая среда организма уничтожает большинство болезнетворных микроорганизмов и не позволяет им хозяйничать и размножаться в нашем организме.

Как же восстановить организм после антибиотиков и обрести нормальную микрофлору в кишечнике, а также вернуть крепкий иммунитет?

Начинать заботиться о кишечнике нужно не после лечения антибиотиками, а сразу, как только начали принимать лекарства. Сегодня в аптеке можно купить много разных препаратов, помогающих нормализовать микрофлору кишечника и хорошо сочетающихся с приемом антибиотиков. Однако помимо приема специальных препаратов, можно помочь своему организму восстановиться и другими способами.

Чтобы в вашем организме вновь поселились необходимые для создания кислой среды бактерии, ешьте соленые огурцы и квашеную капусту, йогурты и простоквашу, кефир. Узнайте как можно приготовить самостоятельно вкусный йогурт в домашних условиях из моей статьи “Как приготовить йогурт дома”. Одних только продуктов, как правило, бывает недостаточно, но и это хорошая помощь организму. Помогут восстановить кислую среду препараты с содержанием бактериальной закваски молочной кислоты, которые можно приобрести в аптеке. Подробнее о микрофлоре кишечника узнайте из статьи “Что такое пробиотики”. Бактерии молочной кислоты необходимы организму для выработки в кишечнике витаминов группы В и витамина К.

Стоит вспомнить и такие полезные продукты, как фруктовые соки, мед и травяной чай. Свежевыжатые фруктовые соки снабдят организм необходимым для восстановления сил витамином С. Восполнить потерю воды поможет 2,5 литра негазированной минеральной воды в день. Укрепить иммунитет поможет мед – в нем содержится около 30 полезных веществ. Поэтому принимайте каждое утро натощак стакан воды с ложечкой меда. Чай с цветами таволги – природный аспирин, а настой боярышника – лучший помощник сердца. Как видите, поддержать организм можно и природными средствами.

Прививка для иммунитета.

Если вы переболели простудным заболеванием один раз – в этом нет ничего страшного, но если вы слишком часто болеете и принимаете антибиотики, ваш организм не успевает восстанавливаться. В этом случае стоит подумать о вакцине. Вакцина содержит убитые бактерии или субстанции бактериального происхождения. Ее цель – пробудить защитные силы организма, заставить врожденный иммунитет работать. Подобные прививки бывают в разных формах: в виде таблеток, аэрозоля или инъекций. Однако не стоит думать, что можно принять таблетку – и иммунитет будет крепким. Это длительная терапия, которая проводится до тех пор, пока не активизируются защитные механизмы организма. Принимать вакцину лучше, когда вы здоровы. Однако в некоторых случаях она может быть введена и во время курса антибиотиков. Сделанная прививка помогает защититься от заражения инфекцией в течение 3-4 лет. Прежде чем решиться на вакцину, стоит знать, что во время терапии у вас могут наблюдаться такие симптомы, как: слабость, повышенная температура, боли в мышцах и желудочно-кишечные расстройства. Все эти побочные эффекты не являются противопоказанием для дальнейшего лечения, но причиняют некоторые неудобства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно пить алкоголь после антибиотиков цефтриаксон

Есть и еще один способ восстановить иммунитет – сеансы акупрессуры. Согласно китайской медицине, на теле человека есть специальные точки (рецепторы), и каждая такая точка связана с конкретными внутренними органами. При активизации этих рецепторов во время массажа происходит освобождение заблокированной болезнями энергии, и больной орган начинает самостоятельно излечиваться. Самое большое скопление таких рецепторов – на стопах, ушных раковинах и на ладонях. Поэтому массаж стоп и ушных раковин дает хороший целительный эффект. Главное – знать эти точки и уметь правильно массировать. Чтобы не допустить ошибок, сначала лучше посетить кабинет специалиста по акупрессуре, чтобы точно знать, где и как массировать. А уже после этого можно делать массаж дома.

Восстановление организма после антибиотиков в некоторых случаях бывает очень тяжелым и долгим процессом, лучше предупредить болезнь и не забывать о профилактике. Будьте здоровы!

Источник: http://vsevocrug.ru/vosstanovlenie-organizma-posle-antibiotikov

Восстановление организма после антибиотиков

После лечения антибиотиками нередко появляются такие неприятные симптомы, как вздутие, газообразование в кишечнике, слабость и другие. Но это не повод отказываться от лечения с помощью их, поскольку некоторые инфекции требуют обязательного их приема. Поэтому часто пациенты задают такие вопросы: «Что пить после антибиотиков, чтобы восстановить здоровую микрофлору?»

Итак, что пропить после антибиотиков:

  • пребиотики — «Лактофильтрум», «Лозоцим», «Дюфалак», «Хилак-Форте» и прочие препараты, которые стимулируют рост полезных кишечных микроорганизмов. Помимо них, могут назначить ферментные средства и энтеросорбенты;
  • пробиотики — «Биолспорин», «Биофлор/Пробифор», «Линекс», «Ацилакт». Это средства, вмещающие лактобактерии и бифидобактерии для нормализации микрофлоры кишечника.

В идеале эти средства должны выписываться пациентам после того, как они сдадут кал на выявление патогенных организмов в ЖКТ. Уже, исходя из результатов анализа, могут назначаться первые две группы препаратов, а также бактериофаги и противогрибковые медикаменты. Сам процесс восстановления может длиться от 2-6 недель, поэтому нужно набраться терпения, и, конечно же, выполнять все назначения специалиста.

После прохождения курса антибиотиков, восстанавливать состояние кишечника нужно не только специальными препаратами, но и соблюдать режим питания. Для этого нужно в неограниченном количестве употреблять следующие продукты питания:

  • брынзу, кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты без добавления различных консервантов;
  • свежевыжатые соки из фруктов и овощей без сахара. Например, это может быть малина, черника, груши, бананы, яблоки и др.;
  • употреблять больше свежих овощей — тыква, капуста, морковь, лук, чеснок, а также готовить из них супы (борщи/щи);
  • есть блюда из отрубей, гречки;
  • пить зеленый чай.

В день есть по 5-6 раз, но не переедать! Лучше разделить этот набор продуктов на несколько порций. Но помимо того, что указано выше, нельзя пить крепкий кофе, черный чай, алкогольные напитки, также стоит ограничить потребление — кондитерских изделий, яиц, мяса, жирных блюд.

В тех случаях, когда диагноз поставлен правильно, выписано верное средство, и лечение было запущено своевременно, организм начинает приходить в норму. Но если лечение продолжается больше семи дней, антибиотики начинают разрушать иммунную защиту организма, а болезнь беспощадно истощать тело. Это говорит о том, что начинает «процветать» другой недуг под общеизвестным названием — дисбактериоз.

Симптомы, которые помогут своевременно распознать недуг:

  • постоянные признаки диареи;
  • боли в животе;
  • хрупкость ногтевой пластины, структуры волос, сухость кожи, глаз;
  • регулярная смена настроения, депрессия;
  • общие признаки недомогания — головные боли, усталость, вялость, жар и др.

При выявлении одного или нескольких симптомов немедленно обратиться к специалисту, а не делать самостоятельных выводов. Таким образом, удастся быстро, без длительной терапии избавиться от этого заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько пить бифидумбактерин после антибиотиков

Как победить дисбактериоз?

На сегодняшний день некоторые доктора настойчиво рекомендуют прибегать к немедикаментозным методам лечения. Например, к таким, как:

  1. залить 1 большую ложку дубовой коры стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и варить около 1/3 часа, настоять 45 минут. Перед применением процедить через марлю в несколько сложений и пить по полстакана несколько раз в день;
  2. залить 1 ст. л. лапчатки 200 мл кипяченой воды. На медленном огне довести до кипения, укутать теплым полотенцем и оставить на сутки. Принимать стакана трижды в сутки;
  3. для приготовления этого состава, понадобится:
    • 4 стакана теплой воды;
    • мед и сахар: их по 25 грамм;
    • дрожжи: 2 гр.
  4. Все перечисленные компоненты смешать в одной посуде. Выпить весь объем через тридцать минут, пока смесь не успела забродить. Спустя 90 минут, можно поесть. Курс лечения составляет три дня, а принимать пару раз в день;
  5. в течение нескольких дней пить простоквашу в теплом виде. Уже через несколько таких процедур состояние микрофлоры заметно улучшиться, что, несомненно, отразится на общем самочувствии;
  6. принимать настой из аира и подорожника (взять по десертной ложке каждого растения на стакан кипятка). Курс приема осуществляется около десяти суток по одной рюмке за полчаса до приема пищи;
  7. залить двести грамм кровохлебки (предварительно измельчить) 200 мл воды. Поставить на умеренный огонь и томить в течение двадцати минут. Далее, приготовленный состав нужно остудить и процедить. Принимать лекарство по ст. л. до шести раз в день. Курс лечения 1 месяц;
  8. через каждые два часа пить настой укропного семени. Готовится он следующим образом: в стакан кипятка положить 2 большие щепотки семян укропа. Настаивать пару часиков, пить через каждые пару часов по немного.

Прежде чем готовить один из настоев, проконсультироваться с врачом! Не все травы одинаково полезны разным людям.

Источник: http://ponosov.net/vosstanovlenie-organizma-posle-antibiotikov.html

Как восстановить организм после антибиотиков

Изобретение антибиотиков и их использование в медицинской практике спасли много жизней. Однако лечение ими приводит к разрушению микрофлоры кишечника. Деятельность микроорганизмов принципиально важна для слаженной работы организма. Поэтому лечение антибиотиками приносит не только исцеление от конкретного недуга, но и ухудшение общего состояния человека.

Нарушенную микробную экосистему необходимо восстанавливать. Делать это следует комплексно, поскольку подобные лекарства существенно снижают иммунную защиту организма.

Вредное влияние антибиотиков на организм

Антибиотики — это весьма специфичный препарат, и возможность приобрести его без рецепта не говорит о безобидности. Антибактериальные средства убивают в организме множество полезных и вредных бактерий. В этом особенность данного лекарства.

Активные вещества медикамента влияют на работу различных органов:

  1. Антибиотики не только блокируют патогенные клетки, но и деформируют естественную микрофлору кишечника. Опасность кроется в том, что за неимением природной флоры кишечник способен наполниться болезнетворными микроорганизмами. Это впоследствии приведет к сбоям в пищеварительной и выделительной системах, работа которых непосредственно влияет на качественный состав крови и иммунитет.
  2. Под действием антибактериальных препаратов происходит изменение интенсивности работы клеток печени. Антибиотики в большинстве случаев имеют синтетическое происхождение, и местом их переработки служит печень. Чем продолжительнее антибиотикотерапия, тем больше риск возникновения проблем с этим органом.
  3. Антибактериальные препараты, при выведении их из организма почками, способны нарушить процессы фильтрации и спровоцировать формирование кристаллов различных солей.

Таким образом, прием антибиотиков наносит удар по разным внутренним системам, нарушая их деятельность. Поэтому важно вовремя нейтрализовать пагубное воздействие антибактериальных препаратов и восстановить организм после их приема.

Полный курс лечения антибиотиками – обязательное условие выздоровления

Необходимо учесть, при удачно подобранном антибиотике общее состояние больного улучшается через сутки, а через трое пациент решает, что полностью здоров и отказывается от лекарства.

Поскольку патогенный микроорганизм не был уничтожен, формируется устойчивость к препарату, происходит возобновление и усиление симптомов болезни. В результате недуг прогрессирует, а используемый вариант медикамента уже не действует. Поэтому важно доводить курс лечения антибиотиком до конца. В среднем это продолжается неделю.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что нужно пропить после приема антибиотиков

Применение пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника

Пробиотики – это лекарства либо биологические добавки, в ингредиентах которых содержатся компоненты естественной микрофлоры кишечника. Они оказывают благотворное влияние на биохимические и физиологические реакции организма.

Проще говоря, пробиотики представляет собой запакованные в таблетированную либо капсульную форму микроорганизмы, которые, попав в пищеварительную систему, регулируют деятельность кишечника и улучшают состояние организма в целом. Наиболее известным и вкусным пробиотиком являются бананы.

Если в комплекте с лечением пробиотиками соблюдать подходящую диету, эффект будет виден быстрее.

Как восстановить детский организм

В период активной терапии антибиотиками важно прислушиваться к жалобам малыша и грамотно реагировать на них. Необходим комплексный подход:

  1. Чтобы защитить хрупкий организм крохи, нужно параллельно с приемом антибиотиков проводить лечение гепатопротекторами и пробиотиками.
  2. Дополнительный общеукрепляющий результат даст витаминотерапия. Детский рацион нужно усилить свежими фруктами и овощными культурами, это ускорит выздоровление.
  3. Для восстановления защитных функций организма рекомендуются природные адаптогены (настойка женьшеня или элеутерококк, корень имбиря). В особо серьезных случаях назначают синтезированные иммуномодуляторы.

Восстановление организма народными средствами

Народная медицина предлагает богатый выбор методик восстановления организма после курса антибиотиков.

Диета

Чаще всего применяется особая диета с увеличением в меню количества кисломолочных изделий. Употребление йогуртов, ряженки , продукции на основе заквасок гарантирует поступление необходимого числа микроорганизмов для реанимирования физиологической микрофлоры.

Поедание кисломолочки хорошо комбинировать с продуктами, богатыми клетчаткой. После того как «правильные» бактерии попали в кишечник, нужно стимулировать их рост, а в этом и помогают овощи и фрукты. Если следить за питанием нет возможности, удобно использовать пребиотики.

Очищение кишечника

Каждое утро следует начинать с приема натощак 2 таблеток активированного угля, запивая их слегка подогретой водой.

Увеличение выпиваемой жидкости

Следует увеличить объем выпиваемой чистой жидкости до 2 литров на протяжении суток, чтобы организм имел возможность интенсивнее избавляться от токсинов.

Антиоксиданты

Прием антиоксидантов также дает дополнительную защиту от токсичного воздействия антибактериальных элементов на организм. К полезным продуктам относятся грецкие орехи, сливы, зелень в свежем виде, морковка . Их можно комбинировать с токоферолом и аскорбиновой кислотой.

Отвар из трав

Для укрепления защитных свойств организма классический чай следует заменить на отвар крапивы (3 ст. ложки растения заливают 2 литрами кипящей воды и оставляют на 3 часа для настаивания).

Чтобы предотвратить вздутие живота, можно приготовить отвар из шалфея, зверобоя и пижмы. Пить его требуется ежедневно в течение недели. При кишечных расстройствах помогает французский луковый суп с гренками.

Прием антибиотиков и алкоголь

В период антибиотикотерапии употребление спиртных напитков категорически воспрещается. Алкоголь меняет интенсивность работы печеночных ферментов, а в связи с этим замедляется метаболизм медицинских препаратов, включая антибактериальные.

Результативность лечения снижается, а печеночная и почечная недостаточность развивается со всеми неприятными «сюрпризами» впоследствии.

Применение гомеопатических препаратов после антибиотиков

Гомеопатия становится все более популярной в сфере восстановления функций организма после лечения антибиотиками. Гомеопатические средства действуют результативно и безвредно, у них нет побочных проявлений, их назначают даже детям.

Данные препараты положительно воздействуют на микрофлору кишечника, повышают сопротивляемость организма в целом, активизируют иммунитет.

Заключение

Оптимальный результат по восстановлению функций внутренних органов человека после курса антибактериальных препаратов дает сочетание методов официальной и народной медицины. Вовремя выполненная терапия станет залогом стабильной работы кишечника и активности иммунной системы.

А главное – недопустимо самостоятельное назначение себе антибиотиков. Последствия бывают очень плачевны, поэтому необходим персональный подбор лекарства опытным доктором.

Источник: http://nash-organizm.ru/kak-vosstanovit-organizm-posle-antibiotikov/

Ссылка на основную публикацию